Heb jij een hoge bloeddruk en wil je die verlagen? Meld je dan aan om gratis mee te doen aan een leefstijlprogramma ter waarde van € 500,-. Je krijgt 10 weken lang professionele begeleiding en een extra steuntje in de rug van Olympisch schaatskampioen en vitaliteitscoach Jochem Uytdehaage.
Gratis programma
Bij een hoge bloeddruk krijg je het advies om gezonder te leven. Zo kun je je bloeddruk verlagen. Maar hoe pak je dat aan en houd je het vol? Dat is vaak best een uitdaging. Daarom bieden we 20 mensen de kans om gratis deel te nemen aan een leefstijlprogramma van de Hartstichting in samenwerking met Vital10. Het programma is opgezet door internist Sabine Pinedo en cardioloog Roderik Kraaijenhagen.
Waarom meedoen?
- In 10 weken leer je hoe je gezonder kunt leven, en hoe je dit ook volhoudt
- 10 weken deskundige begeleiding van een coach, diëtist en fysiotherapeut
- Een extra steuntje in de rug van Olympisch schaatskampioen en vitaliteitscoach Jochem Uytdehaage
https://www.hartstichting.nl/risicofactoren/gids-bloeddruk/aanmelden-leefstijlprogramma-vital10
